NATATION
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Variez vos exercices d'aquagym !...
Bien choisir son matériel d'aquagym
Votre matériel d'aquagym doit répondre au mieux à votre pratique. On distingue deux catégories majeures de pratiques de l'aquagym : l'aquafitness avec des exercices de cardiotraining pour une meilleure tonicité musculaire et l'aquagym traditionnelle avec des exercices de raffermissement, de réparation et de rééducation.
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