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Richtig paddeln
Man macht den Körper lang, streckt die Beine bis zu den Zehen aus und bewegt sich nur mit ruhigem Flossenschlag in die gewünschte Richtung voran.
Das Herumrudern mit den Armen ist unnötig. Am besten legt man sie eng an den Körper an.
Das Herumrudern mit den Armen ist unnötig. Am besten legt man sie eng an den Körper an.
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