Conseils kayak / Coach vidéo

Pagayer de façon à arriver parallèlement au ponton.
Posez votre pagaie sur le ponton et hissez vous en utilisant vos bras et en poussant le moins possible avec les jambes pour ne pas éloigner votre kayak. Passer par la position assise sur le ponton tout en gardant vos pieds dans le kayak.
Remontez-le ensuite sur le ponton.

En kayak 2 places :
Même méthode que précédemment : le 1er descend de l'embarcation pendant que le 2nd stabilise en s'accrochant au ponton. Il retient ensuite le kayak pendant que le 2nd kayakiste se hisse à son tour sur le ponton.

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