Consigli Sport di Scivolamento /
Coach video
La posizione nel surf
Piedi poggiati sulla parte posteriore della tavola.
Ombelico al centro della tavola.
Appoggiati sui lati e sulle cosce.
Spalle alte, busto raddrizzato e lombari contratti.
Sguardo puntato verso l'alto e non verso la prua della tavola.
La posizione varierà leggermente in funzione della propria statura e della tavola.
L'importante è trovare il proprio equilibrio (troppo avanti = la prua della tavola affonderà, troppo dietro = non si va avanti).
Più la tavola è piatta, migliore sarà la scivolata (consiglio: mantenere le spalle alte).
Ombelico al centro della tavola.
Appoggiati sui lati e sulle cosce.
Spalle alte, busto raddrizzato e lombari contratti.
Sguardo puntato verso l'alto e non verso la prua della tavola.
La posizione varierà leggermente in funzione della propria statura e della tavola.
L'importante è trovare il proprio equilibrio (troppo avanti = la prua della tavola affonderà, troppo dietro = non si va avanti).
Più la tavola è piatta, migliore sarà la scivolata (consiglio: mantenere le spalle alte).
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