Caiaque sit in: A posição no Caiaque

Os pés são posicionados nos apoios de pés por forma a que as pernas não estejam nem muito esticadas nem muito dobradas. Os joelhos devem estar posicionados contra os bordos do caiaque.A posição das pernas é essencial para um bom equilíbrio da embarcação, para manter as costas direitas, o corpo relaxado e ligeiramente inclinado para a frente.

Relaxe os músculos abdominais e dorsais para fazer o contrapeso aquando dos desequilíbrios do barco.