Caiaque sit on top : Dar meia-volta
Efetue o mesmo movimento circular que para virar, ou seja um arco de círculo afastando a pala o mais possível do bordo do caiaque (braço estendido).
Efetue de seguida o mesmo movimento circular atrás, ou seja do outro lado partindo de trás para a frente, imerga a pala o mais longe possível para trás girando o seu tronco e efetue um arco de círculo afastando sempre a pala o mais possível do bordo do caiaque.
Repita este movimento várias vezes alternadamente de cada lado até ter completado a meia-volta.
Em caiaque 2 lugares :
O movimento é o mesmo do anterior, o caiaquista da frente efetua o movimento de frente para trás enquanto que o caiaquista de trás efetua o movimento de trás para a frente.
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