El rollo em bodyboard

O El rollo é uma figura aérea que consiste em efetuar uma rotação servindo-se da impulsão do lip e do oco da onda.
Acompanhar o lip com o olhar e depois subir ao lip aquando da quebra da onda, efetuar uma rotação projetando a cabeça para trás e descolando-se da prancha.
Nesse momento apertar a prancha contra si para se virar e aterrar na parte inferior da onda.
Estique os braços para aterrar e dobre-os para amortecer o choque.