A proteção solar durante o snorkeling

Alguns conselhos sobre proteção solar durante o snorkeling :

O snorkeling consiste em nadar à superfície da água para descobrir o fundo do mar com uma máscara, um tubo e barbatanas.
Durante a prática, a exposição aos raios UV é muito grande e pode mesmo ser aumentada por certos fenómenos :
 
- O primeiro perigo é causado pelo efeito lupa gerado pela fina camada de água que permanece sobre as costas durante a prática e que aumenta consideravelmente a intensidade dos UV.
É importante notar que os raios UV do sol estão permanentemente ativos na água até 25cm de profundidade, os praticantes de snorkeling estão assim expostos durante a maior parte do tempo da prática principalmente ao nível das costas, dos ombros e da parte anterior das coxas.

- O outro perigo ocorre devido o facto da água arrefecer o nosso corpo e nós sentirmos menos o calor dos UV. Estamos assim menos atentos ao sol e sem uma proteção eficaz, expondo-nos às queimaduras solares...

É por isso primordial proteger os ombros e as costas; para isso, a proteção mais eficaz será um top anti-UV, um top em neoprene ou uns shorty em neoprene (o neoprene para além das suas propriedades térmicas bloqueia também os raios UV).
Um creme solar resistente à água será um bom complemento, mas atenção, deve fazer aplicações regularmente uma vez que em contacto com a água, o creme tem tendência a desaparecer mais rapidamente.